Seurassa pyritään tuottamaan terveys- ja kuntoliikuntapalveluja yhteistyössä eri tahojen kanssa, sekä seuran omana toimintana. Seuran järjestämästä Voimapilates -ja kahvakuula ryhmistä lisätietoja vasemmalla olevista linkeistä.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

YHTEISTYÖSSÄ RUOKOLAHDEN LIIKUNTATOIMEN KANSSA
SYYS - KEVÄTKAUDEN 2011-2012 LIIKUNTATARJONTAA

Ruokolahden liikuntatoimen perimä osallistumismaksu ryhmiin on 30 euroa/syys-kevätkausi.

• Kevyt kuntoliikunta
  Pohjalankilan kylätalolla maanantaisin klo 13.00-14.00
• Seniorokuntosaliryhmät
  Ruokolahden liikuntahallin kuntosalissa maanantaisin klo 15.00-16.00 ja 16.00-17.00
• Ikäihmisten voima ja tasapaino yli 70 -vuotiaille, KEVYT
  Ruokolahden liikuntahallin salissa tiistaisin klo 10.15-11.15
• Venytellen vetreäksi yli 60 -vuotiaille
  Ruokolahden liikuntahallin salissa torstaisin klo 9.00-10.00
• Ikäihmisten voima ja tasapaino yli 70 -vuotiaille
  Ruokolahden liikuntahallin salissa tiistaisin klo 10.00-11.00
  
• Lisäksi kunnan kanssa yhteistyössä toimii Kunnossa Kaiken Ikää -ryhmänä:
  Miesten Metrikerho
  Ruokolahden liikuntahallin salissa tiistaisin klo 17.00-18.00

Aikuisliikunnan yhteyshenkilö: Marjo Hiltunen, puh. 040 187 8331
marjo.hiltunen ruokolahdenraju.fi

Roskapostia torjuaksemme sähköpostiosoitteet eivät näy suorina linkkeinä. Kopioi tai kirjoita osoite sähköpostiohjelmasi osoitekenttään ja muuta välilyönnin tilalle @-merkki.